Aichan Poenya

Kebutuhan Makronutrien 1.       Kebutuhan Energi Untuk mengurangi kenaikan berat badan yang tidak diinginkan, asupan energi harus diturunkan mengingat berkurangnya massa otot dan aktifitas fisik. Pada waktu yang sama, asupan protein, vitamin dan mineral tetap sama bahkan ada yang meningkat seperti vitamin B-6 dan Kalsium. Berbagai studi di Indonesia maupun di luar negeri menunjukan banyaknya lansia yang asupan energinya di bawah AKG. Asupan yang jauh di bawah atau di atas AKG memberikan dampak yang buruk atau kurang baik. Namun, secara epidemologi asupan energi sebesar 20% di bawah AKG justru memberikan pengaruh yang positif. Di Okinawa yang dilaporkan oleh Kagawa pada tahun 1978 maupun di AS yang dilaporkan oleh Belloc dan Breslow 1972, Mereka yang berusia panjang bahkan mencapai 100 tahun ternyata mengkonsumsi energi 20% dibawah AKG. Terdapat 8 variabel modifers kuat yang berperan dalam pencapaian usia panjang, dimana tiga variabelnya termasuk kategor...

A.     Biografi “Maurice Bucke” Richard Kanada Maurice Bucke adalah salah satu tokoh psikologi yang kurang di kenal dalam bidang psikologi. Muarice Bucke lahir pada tahun 1937 di Methwold, Inggris. Ayahnya bernama Rev. Horatio Walpole Bucked dan ibunya bernama Clarissa Andrews. Saat Maurice Bucke berusia satu tahun, orang tuanya bermigrasi ke Kanada dan kemudian menetap di dekat London, Ontario. Pada zaman itu, Maurice Bucke adalah seorang anak petani dan juga merupakan seorang anak laki-laki yang atletik yang suka menikmati permainan bola. Pada usia 16 tahun, Maurice Bucke pergi meninggalkan rumahnya dan melakukan perjalanan ke Columbus, Ohio dan kemudian ke California. Di sepanjang perjalanan, Maurice Bucke bekerja pada berbagai pekerjaan sambilan. Dia juga harus berjuang untuk hidup ketika di serang Shoshone Indian yang melintasi wilayahnya. Pada musim dingin sekitar tahun 1857-1858, Maurice Bucke hampir mati beku di pegunungan California, dan juga merupaka...

Nama   : Ai Fika Rohmatillah Romdoni NIM    : 1400273 Tugas   : resume BAB 4 Psikologi Transpersonal “Pengaruh Timur Pada Psikologi Transpersonal” A.     Menyatu dengan semesta: sebuah pendahuluan Menurut John Peter Sarchio psikologi transpersonal adalah cabang psikologi yang memberi perhatian pada studi terhadap keadaan dan proses pengalaman manusia yang lebih mendalam dan luas, atau suatu sensasi yang lebih besar dari koneksitas terhadap orang lain dan alam semesta, atau merupakan dimensi spiritual. Manusia memiliki tiga tingkat kesadaran, yang pertama adalah tingkat kesadaran ego; pada tingkat kesadaran ini manusia tidak dapat melihat organisme sebagai system yang utuh karena hanya mencerminkan perwujudan mental organisme yang dikenal dengan citra diri ego. Tingkat kesadaran yang kedua yaitu kesadaran biososial yaitu melihat individu atau manusia sebagai bagian dari lingkungan sosialnya.dan tingkat kesadaran yang ketiga a...